Йога, Медитация

Автор: Владимир Пухов

Книга является уникальным опытом, который приобретен автором на протяжении многих лет, собран и систематизирован им в единое целое. Благодаря материалу, с которым вы познакомитесь, вы самостоятельно сможете поддерживать свое тело в прекрасной физической форме, постоянно укреплять его с помощью упражнений, любезно представленные в этой работе.

Книга "Даосская йога" наряду с общей информацией о китайской внутренней алхимии и ее школах содержит перевод трактата Чжао Бичэня, одиннадцатого патриарха даосской алхимической школы У Лю. Трактат был написан в начале XX в. В нем сделана попытка описать даосские методы вскармливания жизни и достижения бессмертия, используя понятия современной западной медицины.

Автор: Илья Беляев

Это книга о работе с сознанием. Главный акцент в предлагаемых психотехниках делается на понимании механизмов психики и тех скрытых пружин, которые определяют динамику внутренней жизни и, как следствие, нашу судьбу.

Автор: Алистер Кроули

"Восемь лекций по йоге" знаменитого мага и мистика Алистера Кроули рассказывают о том, как получить силы и энергию, необходимые для проведения высших магических операций.

Автор: Чокьи Ньима Ринпоче

«Всегда присутствующая свежая пробуждённость» — это сущностные наставления опытного живого мастера тибетского буддизма, о том, что необходимо знать современным йогинам, стремящимся достичь освобождения и полного просветления.

Автор: Анатолий Пахомов

В книге «Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику» основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины, убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан.

Автор: Зигфрид Адольф Куммер

Эта книга уникальна. Она является одним из редких источников духовной традиции арманизма, когда-то существовавшей в средневековой Европе. Помимо общего познавательного материала о традиции арманизма она включает в себя рунические упражнения и танцы.

Автор: М. Кюне

Один из способов оздоровления и достижения уравновешенного состояния — пальцевые упражнения йоги, или мудры.

Автор: Дхиравамса

Книга «Медитация, которая действительно работает» о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.

Автор: Камалашила

Камалашила (740-795 гг. н.э.), ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы. По просьбе царя Трисонг Децена Камалашила написал представленный здесь трактат «Стадии медитации».

Автор: Самдхонг Ринпоче

Книга «Буддийская медитация» состоит из бесед, проведенных с группой студентов из разных стран в Школе мудрости в штаб-квартире Теософского общества в Мадрасе.

Автор: М. Говиндан

Хатха Йога - это начальная ступень комплекса Крийя Йоги Бабаджи. Она включает в себя "асаны" - физические позы релаксации. Они ведут к улучшению здоровья и покою. Бабаджи отобрал наиболее эффективную серию из 18 поз, которые выполняются попарно.

Автор: Люси Лайделл, Нарайяни Рабинович, Гирис Рабинович

Книга «Новая книга по йоге. Поэтапное руководство» представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения.

Автор: И. Таймни

Книга «Введение в психологию йоги» посвящена изложению как психологических, так и философских аспектов йогического пути. Раскрывая сущность воззрения йоги, автор в первую очередь опирается на "Йога-сутры" Патанджали, а также на представления о функционировании разума и сознания в адвайта-веданте Шанкары.

Автор: Ошо Багван Шри Раджниш

Книга, которую вы держите в руках, состоит из правдивых, порой неожиданных «диагнозов» и исцеляющих, легко применимых практических «рецептов». Автору совершенно неважно, каким именно способом вы путешествуете к своей правде и гармонии.

Автор: Ошо Багван Шри Раджниш

В этой книге собраны записи личных бесед Ошо с участниками и ведущими терапевтических и медитационных групп. Отвечая на вопросы, Ошо делает комментарии и дает важные советы, помогая своим слушателям подняться на новый уровень осознанности, понять случившийся опыт и продолжить движение в глубины медитации.

Автор: Вольф Фред Алан

Черные дыры, пространственно-временные туннели во Вселенной, космические струны — каждый из этих феноменов предлагался в качестве способа для путешествия во времени. Фред Алан Вольф предлагает иной и самый действенный способ путешествия во времени - йогу ума. Путешествие во времени перевернет представление об окружающей вас действительности.

Автор: Штайнер Рудольф

В книге собраны лекции, посвященные теоретическим и практическим вопросам выработки сверхчувственных способностей у эзотерического ученика.

Издательство: Весь

52 карты данной колоды - это своеобразное руководство по медитации. Каждая карта содержит изображение и сутру (краткое изречение) Будды с современным комментарием Ошо, который на понятном для нас языке объясняет ее значение и связывает с нашей собственной реальностью.

Автор: Израэль Регарди

Книга «Целительная сила, молитва и релаксация» более психологическая, чем метафизическая. Оригинальный метод автора позволяет даже новичку объективно улучшить свое физическое здоровье и достигать максимально полезных и подходящих ему духовных состояний.